Sayur sayuran adalah jenis makanan yang berasal dari tanaman dan biasa dikonsumsi sebagai lauk atau pelengkap makanan. Di Indonesia, sayur sayuran menjadi pilihan masyarakat karena selain rasanya yang lezat, juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut adalah beberapa alasan mengapa sayur sayuran menjadi pilihan sehat dan lezat. 1. Kaya akan Nutrisi Sayur sayuran mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh seperti …
Baca Selengkapnya »