Glukosa adalah jenis gula sederhana yang penting bagi tubuh manusia. Gula ini merupakan sumber energi utama bagi sel-sel tubuh dan otak kita. Glukosa dapat ditemukan dalam makanan seperti buah-buahan, sayuran, dan makanan yang mengandung karbohidrat seperti nasi, roti, pasta, dan kentang. Bagaimana Glukosa Diproses oleh Tubuh? Ketika kita makan makanan yang mengandung karbohidrat, tubuh akan memecahnya menjadi glukosa dan mengirimkannya …
Baca Selengkapnya »