Pendahuluan Salam semua, kali ini kita akan membahas tentang cara menghitung rumus berat badan ideal. Bagi sebagian orang, memiliki berat badan yang ideal merupakan impian yang tak tercapai. Padahal, memiliki berat badan yang ideal sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Berat badan ideal akan mempengaruhi tingkat metabolisme, kesehatan jantung, kekuatan tulang, serta menurunkan risiko terkena beberapa penyakit terkait obesitas. Oleh …
Baca Selengkapnya »