Jika Anda mencari informasi tentang kesehatan, mungkin Anda pernah mendengar istilah kalori. Namun, apakah Anda tahu apa itu kalori dan mengapa penting untuk kesehatan Anda? Apa itu Kalori? Kalori adalah unit pengukuran untuk energi. Dalam makanan, kalori digunakan untuk mengukur jumlah energi yang terkandung dalam makanan tersebut. Semakin banyak kalori dalam makanan, semakin banyak energi … Lanjutkan membaca Kalori Adalah: Apa Itu dan Mengapa Penting untuk Kesehatan Anda?