Wortel adalah sayuran yang kaya akan nutrisi dan seringkali dianggap sebagai salah satu sayuran paling sehat di dunia. Selain rasanya yang lezat, wortel juga dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat wortel yang perlu Anda ketahui: 1. Menjaga Kesehatan Mata Wortel mengandung vitamin A yang sangat penting untuk menjaga kesehatan mata. Vitamin A membantu menjaga penglihatan yang baik …
Baca Selengkapnya »