Halo Sobat TeknoBgt, apakah kamu sedang menjalankan program diet atau ingin mengatur pola makanmu agar lebih sehat? Kalori menjadi salah satu hal penting yang harus diperhatikan. Terutama ketika kamu sedang berolahraga. Dalam artikel ini, kita akan membahas cara menghitung kalori saat olahraga dengan mudah dan sederhana. Apa Itu Kalori? Sebelum membahas lebih lanjut tentang cara menghitung kalori saat olahraga, mari …
Baca Selengkapnya »